6 Cara Menjaga Kulit Wajah Tetap Kencang & Awet Muda

Ledis, kulit wajah ialah bagian tubuh yang sangat berisiko merasakan kerusakan. Hampir masing-masing hari terbalut oleh make up, terkena sinar matahari dan pun polusi.

Tak ayal wajah tidak jarang mengalami tidak sedikit masalah, laksana jerawat, kusam, dan keriput. Masalah wajah keriput memang tak dapat dihindari, sebab seiring berjalannya masa-masa kulit anda akan merasakan penuaan.

Jangan Biarkan Wajahmu Mengeriput Sebelum Waktunya. Lakukan 6 Langkah Ini Agar Kulit Wajah Tetap Kencang dan Awet Muda!

Namun pengeriputan ini dapat terjadi sebelum waktunya bilamana kita tidak mengerjakan perawatan. Akibatnya, di umur yang masih relatif muda wajah kita justeru terlihat lebih tua. Nah, supaya hal ini tidak terjadi, ada sejumlah tips jitu mengawal kulit wajah supaya tetap kencang dan tahan lama muda. Simak metodenya di sini yuk!

1. Ketahui faktor-faktor penyebab terjadinya kulit wajah keriput, dan cari teknik untuk menghindari dan mengantisipasinya.

Beberapa hal yang paling tidak sedikit menyebabkan pengeriputan pada kulit ialah paparan sinar matahari, asap rokok, minuman beralkohol, dan malas untuk mencuci make up.

Untuk mengantisipasi penyampaian sinar UV, pakailah tabir surya kemanapun anda pergi dan apapun cuacanya. Hindari asap rokok, karena buat kulit kelemahan oksigen, merusak kolagen dan elastin dalam kulit.

Minuman beralkohol mengakibatkan kulit dehidrasi, dan dominan  buruk untuk kadar vitamin A dalam kulit. Dimana vitamin A mempunyai peran urgen dalam merangsang produksi kolagen. 

2. Manfaat olahraga memang tak dapat dipungkiri. Rutin berolahraga bakal menjaminmu tampak tahan lama muda.

Olahraga bisa memperlancar sirkulasi darah pada tubuh, sampai-sampai suplai oksigen dan nutrisi lebih lancar, kulit jadi terjaga kesehatannya.

Rutin olahraga pun membuat metabolisme lebih baik. Keringat yang terbit setelah berolahraga pun dapat mencuci pori-pori yang tersumbat oleh kotoran dan minyak, sampai-sampai kulit jadi lebih bersih dan cerah.

3. Pakailah tidak jarang kali moisturizer yang sesuai untuk wajah, supaya kulit wajah tidak kekeringan dan dehidrasi.

Moisturizer sangat bermanfaat untuk mengawal kelembaban wajah. Bila kulit wajah tidak jarang kekeringan, maka risiko keriput menjadi semakin besar. Gunakan pelembab masing-masing setelah membasuh wajah.

Tapi sebelum memakainya, pastikan anda mengetahui jenis kulitmu terlebih dahulu ya, ledis. Apabila wajahmu tergolong kulit yang berminyak, maka pakailah pelembab non-oil atau non-comedogenic supaya tak gampang berjerawat.

4. Lakukan pijat dan senam wajah supaya otot wajah jadi lebih rileks, ini akan menciptakan kulit wajah jadi lebih kenyal dan kencang.

Pijat dan Senam wajah terbukti ampuh menciptakan kulit wajah jadi lebih berseri-seri dan bisa menunda proses penuaan. Memijat atau mengerjakan senam wajah akan menciptakan otot-otot yang tegang menjadi lebih rileks.

Ketika otot bergerak, maka sirkulasi darah jadi lancar, sampai-sampai wajah jadi terlihat lebih segar, terang dan ceria. Rutin melakukan pekerjaan ini dapat menciptakan wajah jadi lebih kenyal dan kencang.

5. Jangan lupakan pola diet sehat, sebab dapat menolong proses peremajaan kulit wajah lebih cepat.

Diet tak hanya bertujuan guna menurunkan berat badan lho. Mengkonsumsi makanan diet berbobot | berbobot | berkualitas tinggi juga bermanfaat untuk membetulkan kesehatan kulit. Diet di sini ialah mengontrol asupan makanan dengan makanan yang kaya bakal serat, vitamin, protein dan nutrisi.

Pilih sayuran, buah-buahan, dan makanan beda yang berisi protein, lemak dan omega 3 sebagai menu makanan utamamu. Bila kamu dapat menjaga asupan santap dan mengkonsumsi makanan sehat, maka efeknya ialah kulit jadi tampak lebih sehat, segar dan tahan lama muda.

6. Buatlah jadwal paling tidak seminggu sekali untuk mengerjakan ritual masker wajah demi menemukan hasil yang maksimal.

Masker wajah sangat bermanfaat untuk menolong merawat kecantikan. Minimal, dilaksanakan sekali dalam seminggu. Bagi hasil yang lebih natural dan alami, pakai masker yang tercipta dari bahan-bahan alami.

Bila anda memiliki tidak sedikit waktu, bakal lebih baik bila anda membuat masker sendiri dengan memakai bahan-bahan alami. Berikut ialah beberapa masker alami guna mengencangkan wajah yang dapat kamu jajaki di rumah:

• Putih telur dan lemon: Ambil putih telur, kemudian beri 2 – 4 tetes perasan air lemon. Kocoklah sampai merata dan berbusa, kemudian oleskan masker secara merata pada wajah. Putih telur berkhasiat mengencangkan kulit, sementara lemon bisa mencerahkan wajahmu.
• Pisang: Masker pisang bermanfaat untuk melembabkan kulit dan membuatnya jadi lebih kencang dan cerah. Hancurkan pisang sampai lembut, lalu pakai sebagai masker wajah. Diamkan sekitar 15 menit, dan bersihkan dengan air dingin.
• Putih telur, yogurt dan gula: Kocok putih telur sampai berbusa, kemudian campur yogurt dan gula dan campur sampai rata. Yogurt dikenal sebagai pemutih kulit alami. Rajin memakai masker yogurt bisa meratakan kulit belang dan menghilangkan noda jerawat.
• Madu dan susu: Susu bisa mencerahkan kulit, dan madu berkhasiat guna melembabkan kulit. Cara menciptakan maskernya paling mudah. Campurkan 1 sdt madu dengan 5 sdt susu murni. Lebih bagus lagi bila ditambahkan sejumlah tetes minyak vitamin E. Diamkan sekitar 10 menit dan bilas bersih wajahmu.

Nah, tersebut tadi tips yang dapat kamu kerjakan untuk menjaga supaya kulit wajah tetap kencang dan tahan lama muda. Tak terdapat salahnya menyediakan waktu untuk menyerahkan perawatan pada kulit wajah. Selama tersebut baik guna kesehatan kulitmu, mengapa tidak dicoba?

Share :